Det finns många sockerfällor man kan hamna i och får man i sig för mycket socker så kan man tyvärr dyka ned i en ohälsosam vana. Sockret är också en riktigt bov när det kommer till dina tänder.

Man kanske tänker att en skål med granola och yoghurt är en suverän frukost, men ack så fel man kan ha ibland. Den frukostskålen kan tyvärr vara en riktig sockerbomb som skadar kroppen, men också tänderna, vilket gör att man kan behöva söka tandvård. Denna frukost kan vara supernyttig om det är rätt sorts produkter man äter, men tyvärr finns det många alternativ ute på marknaden som kryllar av socker som man inte tänker på.

En granola kan till exempel bestå av mycket stora mängder med socker så det är bra att alltid läsa innehållsförteckningen innan man köper en vara. Yoghurt är också en sådan vara som kan vara mycket sockerrik, men även bröd. När man köper ett mörk bröd så tror man oftast att det är nyttigt, men det kan vara fullt av socker och färgas mörkt med färgämne.

Risker med socker

Socker är skadligt för kroppen och kan ge svåra hälsoproblem som till exempel diabetes, även tänderna tar skada eftersom karies gärna bildas vid ett högt sockerintag. När man äter socker så kommer karies att växa sig starkare och till slut kan man bli tvungen att gå till tandläkaren för att laga hål som bildats. För att undvika att hälsoproblem så bör man skära ned på sitt sockerintag och man får då också finare tänder. Läs mer om tandvård på denna hemsida: tandvårdmalmö.nu

Är du trött på dina tänder? Har de gula fläckar som vägrar borstas bort? Eller har du fått mörka ytor på tänderna? Med en skalfasad kan man dölja olika problem som kan uppstå på tänderna.

Skalfasader är som tunna små skal, gjorda i keramiskt material eller i komposit. När man ska ha skalfasader görs dessa individuellt för varje person. Det är viktigt för att passformen ska bli så exakt som möjligt för just dina tänder.

Med hjälp av skalfasader kan man dölja olika problem på tänderna, som sprickor, fyllningar, missfärgningar med mera. Däremot ska man vara säker på sitt beslut innan man sätter dit skalfasader, detta då man inte kan ångra sig efteråt. Fasaden fäster man nämligen fast permanent på din egna tand.

En del av tanden

Går man i tankarna att sätta skalfasader bör man ha kontakt med en bra tandvårdsklinik att rådgöra med. Endast de som är kunniga inom detta ska utföra behandlingen. Det är inte bara att sätta dit fasaderna, man måste nämligen först slipa ner dina egna tänder.

Har du bestämt dig och påbörjat behandlingen kan du sedan inte ångra dig. Skalfasaderna blir en del av tanden, när de sitter så sitter de. Fasaderna cementeras fast på tänderna för att sitta ordentligt. När du gör en skalfasad kan du räkna med att du får ett helt nytt leende att bjuda på. Prata gärna med en klinik innan du tar ditt besult, det är viktigt att du är helt trygg i besultet.

Att borsta tänderna är grunden till en god tandhygien. Men hur länge och hur ofta krävs det att man borstar för att få vita och friska tänder? Här kommer några tips för ordentlig munhälsa.

Det första och absolut viktigaste är att borsta tänderna varje dag. Men inte bara en gång om dagen innan du lägger dig. Tandläkare rekommenderar att borsta tänderna efter varje måltid. Du bör borsta tänderna efter fika eller måltid, så får du bort matrester, socker och andra ingredienser som din karies kan festa på. Du kommer även att få bort mer plack och tandsten om du borstar tänderna ofta.

Borsta inte tänderna för snabbt heller. Hur snabbt du än vill komma iväg till jobbet eller i säng på kvällen, bör du ta dig minst två minuter för att borsta tänderna. Bara så får du bort det mesta av placken.

Mat och dryck kan fläcka tänderna

Kroppens allmänna tillstånd kan ses på hur tänderna ser ut. Exempelvis kan vita små fläckar betyda att du behöver kalcium. Men kaffe, te, rökning och bland annat kryddor med starka färger kan fläcka tänderna. Du kan bleka dina tänder hos en tandläkare för att få bort den där gula färgen.

Skulle du tycka att färgen är ett tecken på att någonting inte är okej kan du boka in en undersökning att hitta orsaken. Känner du en stark smärta eller har du rent av tappat en tand bör du kontakta tandläkaren för akuttandvård i Göteborg. De flesta mottagningar ger dig en tid inom 24 timmar.

För att behålla en god tandhälsa behöver man se över tänderna regelbundet. Normalt sett gör man en tandkontroll en gång per år. Detta kan man göra oftare om det önskas, men helst inte mindre.

Hos tandläkaren kan du räkna med att få den bästa kontrollen för dina tänder. De förebygger, hittar och löser eventuella problem med tänderna. De erbjuder många olika tandvårdsbehandlingar. Vilken behandling som behövs är beroende på vilka problem man har.

Det är många saker som kan ske med tänderna. Hela munnen räknas in av tandläkaren, så infektioner i tandköttet, tandlossning eller hål i tänderna är bara en del. Har man något problem kan man lita på att tandläkaren hittar och löser det åt en.

Privat eller folktandvården?

Vi har turen att ha en stor valmöjlighet gällande de flesta saker. Det gäller även tandvården. Sedan vi är små får vi en kallelse hos Folktandvården, dit kan man gå hela livet om det önskas. Föredrar man att gå privat finns även den möjligheten. Ofta hittar man en lite lugnare och mer personlig klinik när man går privat. Det spelar ingen roll om det är privat eller inte, tandläkaren och tandsköterskan besitter ändå samma kompetens gällande tand- och munhälsan.

Letar du efter en ny klinik att gå till bör du tänka efter vad du har för önskemål. Vill du gå till en som har öppet även senare kvällar? Eller tryggheten med att det är öppet alla dagar om året? Ingen fara, det finns kliniker som erbjuder det.